Was uns wirklich nährt

Achtsam zum natürlichen Essverhalten

03. Nov 2023 - 05. Nov 2023
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Achtsames Essen ist ein gesunder und ganzheitlicher Weg zu unserem Wohlbefinden. Im Einklang mit unseren emotionalen und physischen Bedürfnissen stellen sich dadurch ganz natürlich positive Veränderungen in unserem Essverhalten ein.

In diesem Seminar erleben Sie, wie bewusstes Essen Ihr Selbstvertrauen stärken und zu mehr Lebensfreude und Wohlgefühl beitragen kann. In der Gemeinschaft fällt es leichter langjährige Essgewohnheiten zu hinterfragen, um neuen Ideen Raum geben zu können. In lockerer Atmosphäre erfahren Sie, wie sie das Erlernte in ihren Alltag integrieren können. Alle Mahlzeiten sind vegetarisch, und werden gemeinsam zubereitet.

Anmeldeschluss: 06.10.2023
Förderung durch Landesdirektion Sachsen Gleichstellung beantragt

Kosten:
270,00 €; Bei Überweisung bitte angeben: 2023-28
Veranstalter:
Christiane Händel, Mariann Gellai
Frauenarbeit der Ev.-Luth. Landeskirche Sachsens
Telefon: